CO SEBOU NA TRÉNINK ?

NA CO NEZAPOMENOUT ?


MÍČ

Vel.3

VHODNÉ OBLEČENÍ

Dres (tričko+ kraťasy), mikina, kopačky, thermo-prádlo, šusťákovka, štulpny a chrániče.

Nezapomenout na převlečení po tréninku (hlavně pak náhradní ponožky atd.)

PITÍ

Velkou láhev pití, při nepřízni počasí ideálně teplý čaj.

DOBRÁ NÁLADA

Na trénink vždy s úsměvem